Сегодня существует огромное количество книг о том, как успешно пройти адаптацию в новом трудовом коллективе. Здесь следует упомянуть и книгу Асеева В. Г. «Адаптация учащихся и молодежи к трудовой и учебной деятельности», книгу Есиковой И.Н. «Новый коллектив. Как завоевать авторитет» и множество других книг. Есть много узкоспециализированной литературы по данному вопросу. Помимо узкоспециализированной литературы, есть отдельный раздел в каждом учебнике по психологии о коллективе и действиях человека в коллективе, его адаптации к нему.Каждый человек, проходя свой жизненный путь, сталкивается с тем, что ему приходится учиться в школе, потом в колледже или техникуме, далее – в институте или университете. После окончания учебы, мы рано или поздно начинаем работать. И в каждом отдельно взятом процессе, будь то учебный или рабочий, мы контактируем с людьми. Мы едины с социумом. И от того, как проходит наше общение и как мы контактируем – зависит наше настроение, зависят наши будущие результаты. Коллектив может принять человека, а может не принять. И вот от непринятия начинаются психологические расстройства, депрессии, ощущение того, что что-то не так внутри тебя. И, как следствие, снижение работоспособности, желание уйти в себя, закрыться.
Любое общество требует выполнения определенных норм поведения. Нормы поведения в каждой стране свои. Находясь в Китае, Германии, Грузии или любой другой стране, вы должны знать менталитет этой страны. Например, в Англии не принято говорить о личном на работе. Ведь недаром, здороваясь в Англии, не спрашивают о том как семья или как вы сами. А интересуются погодой. В Китае, здороваясь, интересуются о том, покушали ли вы уже. В России, здороваясь, спрашивают как дела? Как семья? Это всё надо принимать во внимание, находясь не только в другой стране, а и когда начинаем работать.
Недаром, когда мы учимся в учебном заведении, мы выбираем себе старосту (в университете) или капитана (учась в школе). Мы тянемся к лидерам. Мы чувствуем человека, за которым хочется идти. Но мы также знаем людей в каждой отдельно взятой группе, с которым не только не хочется общаться, а которого хочется обойти третьей дорогой. Так и в коллективе на работе. Приходя на новую работу, мы можем создать впечатление человека достойного внимания, дружбы. Но наравне с этим, мы можем оттолкнуть от себя людей.
Зайдя в Википедию, мы можем прочитать, что адаптация – это процесс приспособления к изменяющимся условиям внешней среды. Там же мы можем прочитать, что адаптация бывает разных видов. И биологическая, и физиологическая адаптация, адаптация социальная, адаптация персонала и т.д.
Недаром адаптация персонала – это целое направление в психологии.
Итак, существует ряд правил, следуя которым возможно успешно пройти адаптацию в коллективе.
Приходя в новый коллектив, не следует устанавливать свои правила и нормы поведения. Люди будут наблюдать за новичком очень пристально. Поэтому необходимо в первую неделю смотреть и наблюдать, что принято в коллективе, а что нет. Это относится к общению по телефону, чаепитию, манере кушать, манере говорить и т.д. И даже здесь необходимо соблюдать толерантность и выдержку. Потому что бывает такие моменты, когда хочется раскрыть душу, когда хочется что-то рассказать. Но, лучше этого не делать. Не только в новом коллективе, а и вообще. Ведь как говорится во многих пословицах – «твой враг, который знает о тебе всё» или «поделись подушке, а не подружке». Существует огромное количество нейтральных тем, которые можно обсуждать. Говоря или показывая свою приверженность к той или иной политической партии, политическим или военным событиям, мы навсегда можем испортить мнение о себе. Поэтому нейтральными считаются темы о погоде, о кулинарии и рецептах, программах, жизни звезд и т.д.
Мнение о себе у коллектива надо формировать хорошее. Бывает такое, что люди сами пытаются влезть в личную жизнь, разузнать о человеке как можно больше. В данном случае, не стоит хамить или говорить, что это не их дело. Достаточно мило улыбнуться и сказать, что личные дела вы не обсуждаете. Если открылись вам, следует это никуда дальше не нести, в том плане, что не надо передавать это кому-либо еще. Важно быть человеком достойным не только в своих глазах, а и в глазах окружающих. Недаром, в любом коллективе, мы знаем сплетниц и сплетников в лицо.
Чтобы успешно пройти адаптацию в коллективе, не достаточно мало говорить о себе или не передавать какие-либо разговоры. Манера поведения и стиль одежды имеют также первостепенное значение. Недаром существует пословица: «Встречают по одежке, а провожают по уму». Можно не ходить в одежде от Armani или Tom Klein, но при этом одежда должна быть всегда чистой, опрятной и не иметь неприятных запахов. А если и ходить в брендовой одежде, то не кричать об этом на каждом углу, что у меня джинсы от Tom Klein и что они стоять 1000 евро. Не все коллеги имеют такой уровень дохода. И тем самым, кроме негативного отношения, больше ничего не получить взамен. Также не стоит говорить обратное, что вы одеваетесь в Second Hand. Об этом можно поделиться с близкими, родными вам людьми.
Помимо стиля одежды, необходимо также присмотреться новичку к тому, какие привычки и нормы поведения в питании приняты в коллективе. Если коллектив закупает на весь отдел чай и кофе, не стоит говорить, что у меня есть свой чай и пить ваш я не буду. Любой социум требует определенных норм принятия их правил, их устоявшихся традиций. И это относится не только к адаптации в коллективе на работе. Это также относится и к студентам, которые перешли в другую группу или же проходят какие-либо тренинги, курсы и т.д.
По поводу принятия пищи, то здесь тоже существует определенные правила. Не стоит кушать в не четко отведенное для этого время. Если перерыв установлен с 11 до 11.30, не будет правильно, если вы начнете кушать в 10 или в какое-то другое время. Если вы болеете и вы должны принимать пищу строго по вашим часам, то стоит это делать незаметно от окружающих вас коллег. Не стоит также приносить острую еду, которая ярков выражена какими-то специфическими запахами, будь то чеснок или лук, а может быть какие-нибудь пряные запахи. Если таковые имеются, то лучше это кушать в специально отведенных для этого местах. На предприятиях, фирмах, учебных заведениях – существуют комнаты приема пищи, столовые и т.д.
Не стоит пренебрегать устоявшимися традициями и нормами поведения отдельно взятых людей в коллективе. Если человек исповедует Ислам, не стоит ему говорить о том, что вера его неправильная. Во всем необходимо проявлять корректность и обходительность.
Для успешной адаптации в коллективе также необходимо выполнять все поставленные задачи правильно и в четко отведенный срок. Но при этом не надо хвастаться перед остальными, что вы – лучший, что вы сделали какую-нибудь поставленную задачу раньше срока. Руководство и так это оценит, а вот коллективу об этом говорить и повторять не следует. Будет лучше если окажете помощь сотруднику в его задаче. И тут тоже надо чувствовать, когда надо остановиться или отказать. Так как пословица «кто везет – на том и едут» тоже может послужить тому, что на вас будут «ездить».
Этому всему научиться очень сложно, несмотря на вроде бы простоту и легкость правил. Жизнь прожить – не поле перейти. Это пословица как никогда точно описывает весь сложный процесс адаптации в коллективе. Ведь в коллективах мы проводим большую половину своей жизни. Сначала мы учимся в классе, потом в группе в институте или университете, потом мы работаем в коллективе на работе. И мы постоянно открываем для себя что-то новое. Жизнь нас учит.
Для того, чтобы успешно адаптироваться в любом коллективе, необходимо почитать достаточно много соответствующей литературы. Литературы именно психологической. Например, мне очень нравятся книги Дейла Карнеги. У него очень много психологической литературы. Одной из первых моих книг была книга «Как завоевать друзей». Оттуда было подчерпнуто очень много интересных вещей, которые доселе не выполнялись. Например, здороваясь, нужно улыбнуться. Тем самым, мы показываем человеку, что мы рады его видеть. А это вызывает соответствующую реакцию. Человек начинает относиться невольно тоже хорошо. Это всё происходит на подсознательном уровне. Даже такие вещи, как правильно подать руку женщине, как правильно сказать комплимент, как правильно привлечь внимание – всё это формирует ту базу, ту основу, применяя которую в новом коллективе, будет зависеть наша успешность адаптации.
